弛豫时间（Relaxation time，T₁/T₂）是与分子结构和动力学信息相关的重要物理量，因弛豫对环境的依赖性，因而可以用来探索分子周围的化学环境变化，从而为了解分子周围的性质变化提供支撑^[1]，帮助我们更深入探讨在NMR时间尺度上发生的结构变化。弛豫测定是一项重要的NMR技术，几乎每种NMR实验都会涉及到弛豫时间，了解弛豫时间的大概范围才能够在实验参数设置时准确把握脉冲间隔时间，保证每次施加脉冲前系统恢复到平衡态。

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